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举例说明你对自己不良情绪的调控和管理能力如何

2022-08-11 科技 51阅读
一个人的自我控制，控制自己的情绪的好坏，决定一个人的发展，所以一个人一定要控制好自己的这些不良的情绪，可能有些时候对方说过的话，或者看到一个事情，自己感觉到非常的愤怒，想发泄，想表达这个时候就应该控制自己的内心，看完事情的经过，考虑好方方面面再去做决定。
即使你认定了这件事情，你很愤怒，但是也要控制好自己的情绪，你要想到你做的事情，可能让事情会更糟，而且你会付出的更多，所以应该冷静的处理任何的事情，控制好自己的情绪，做每件事情都是十拿九稳。
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