十字韧带手术过后，开展康复训练是否有时限，一年后我的膝盖才能弯曲

术后，康复训练应逐步增强训练强度。我对你的病情不是很清楚，所以也不敢妄下断言。但康复训练肯定是有益处的。希望你能坚持训练，对于康复而言，康复治疗只能保证在最大程度上对你进行回复，具体恢复程度视个人而定。不过我建议你还是去找专门的康复治疗师，针对你个人指定一个合理的康复训练方案。

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