没有备份通讯录却恢复了以前的通讯录现在的没有了怎么找回？

根据您的描述，手机恢复出厂设置将会清除手机内部存储设备中的全部数据，包括短信息、联系人、下载的应用程序等。因此，在您进行手机恢复出厂设置之前，请将手机中的有用数据进行备份，以免丢失。如果为存储在手机内部存储器的数据，删除前没有进行过备份，已删除的数据无法进行恢复。

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