鹰嘴豆不能和什么能和牛奶一起吃

2022-08-01 健康养生 426阅读
鹰嘴豆能和牛奶一起吃,没有什么问题
牛奶不要和以下食物搭配
牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。
牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。
牛奶与果汁相克:果汁属于酸性饮料,能使蛋白质凝结成块影响吸收,降低牛奶的营养。
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