一天三顿都不吃，只喝白开水，能不能瘦下来

你这是辟谷，瘦是能瘦，但是也瘦不了多少，因为什么都不吃只是喝水的话，体内消耗的是你肠胃里面的多余废物，消耗完了再吸引你身体的其他营养。等你觉得自己已经够瘦的时候就开始吃东西，然后那么一吃身体就要更大的能量，然后又会胖回去的。除非你能够瘦下来之后控制饮食，多运动，保持体形，还要有良好的作息时间

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 949阅读

04-16 142阅读

04-16 429阅读