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每天坚持走路锻炼的人，有哪些变化？

2020-05-10 社会 91阅读

每天坚持走路。并且走路时间在三十分钟左右的，首先变化是肥硕的体型，瘦了，再就是沉重的脚步变得轻盈了，整个人感觉退步走路有力气了，

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