牵引有减轻重力负荷的作用，因此椎间盘的压力会减小，症状会减轻，但是停止牵引的时候症状可能又会加重。
如果肌肉力量本身就比较弱，此时再进行牵引，停止牵引时的反弹可能会造成损伤。
建议物理治疗，物理治疗是治疗和预防脊柱侧弯非常好的选择，并且对于儿童和成人都有很好的效果。
通过强化、稳定和复位脊柱的训练，可以：
拉伸紧张的结构（弯曲凹的部分），强化松弛物理的结构（弯曲凸的部分）
减少脊柱侧弯曲度和恢复颈部、中背和下背至正常前后弯曲度
提升活动能力和灵活性，恢复关节位置，强化脊柱关节、软骨层、肌肉和椎骨
提高脊柱的稳定性，预防出现腰酸背痛，避免肌肉不平衡
提供心肺功能训练，防止心肺功能下降
不同类型的脊柱侧弯，需要不同的运动康复方案，因此有条件最好找物理治疗师开具运动处方，达到更好的运动治疗效果
推荐几个比较通用的治疗动作给大家：
脊椎转体运动
坐在凳子上，直立上半身，双臂叠放与肩同高，两眼平视前方
向左旋转上半身，直到有拉伸感，返回起始位置
向右旋转上半身，直到有拉伸感，返回起始位置
重复5次
肩部横向外展强化运动
俯卧在桌上或者床上，双臂伸出桌（床）外，自然下垂
放松肩膀，掌心向前
抬起手臂，与肩同高，直到拉伸感，慢慢放下手臂
重复10次
如果发现有以下症状，请尽快去医院检查：
一边的臀部或肩部高于另外一边，一侧肩胛突出，导致衣服下摆不一致
两膝并拢向前弯，两臂自然下垂时，一边的上背要高于另外一边
头有侧倾，与髋部不在一条直线
整个身体倾向一侧
在发育中的女孩，乳房大小不一
脊柱皮肤外观或纹理改变
成年的患者会有长期腰酸背痛及肌肉无力的症状
