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关于健身使用的杠铃杆问题 我看过不少健身视频，我发现里面很多人做深蹲卧推这类动作杠铃片都不用安全锁

2020-09-04 健康养生 135阅读
25度就掉下来了。健身房的杠铃片都是胶包铁的，防滑能好一些。我基本不上饭最大重量都不用卡子的。
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