晚上不敢一个人睡觉怎样才能不怕鬼

这个过程大多人都要经过的，灯开着，只能让你越想越多，昨天晚上没有睡好，那麽你今天白天不要睡觉，等你到晚上，也不要把精神分散，到了该时间的时候，吧灯关上，闭上你的眼睛，数数，在心里默数，相信你第二天你就不会记得你昨天数到多少了！

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