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自由泳直臂和屈臂划水有什么区别吗

2020-08-31 体育 87阅读
直臂费劲，倒是作为训练的辅助手段很不错，对你整个身体的伸展，手臂力量，划水效果都有很大帮助。比赛都采用屈臂，划水效果不赖，省力。但你得有强大的肱三头和背阔肌。
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