赤小豆和红豆可以同煮吗

2020-04-18 健康养生 128阅读
多吃豆类食物可以帮助胃肠道的消化,对身体有保健作用。因为赤小豆与红豆长相是相似,所以很多人经常将他们混淆。其实,这俩种豆子是两种保健食品,那么? 赤小豆,除了赤豆、红小豆、饭豆等别名,又称为红豆。在外形上,赤小豆和红豆两种色泽接近易生混淆,赤小豆呈细长形,颗粒比红豆小;红豆呈圆柱状,表面为暗棕红色。在熬煮时,赤小豆比较难煮不烂,一般适合煮汤;而红豆久煮会粘稠,一般适合熬粥;在疗效上,赤小豆除湿的功效较强供药用调理,而红豆主要供食用。《本草纲目》认为,赤小豆以紧小而赤黯色者入药,其稍大而鲜红淡色者,并不治病。因此,在选择赤小豆时也要有所取舍。 那么? 红豆有活血排脓、清热解毒的作用,又有利水退肿的功效,营养价值方面,红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质, 赤小豆俗名又叫赤豆、红饭豆、米赤豆。 性味:性平,味甘酸。 [功效]:健脾止泻,利水消肿。 赤小豆和红豆可以同煮,一般同煮适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,或者可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。 如果你对赤小豆临床适应证、用法用量、不良反应等有任何疑惑,可拨打我们的全国免费服务热线,我们将有专业的药师为你指导用药。康爱多药店全国连锁的专科药店,专业销售正品赤小豆等数万款安全用药。
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