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人到中年，有太多的无奈和感慨，心情不佳，如何调整？

2020-08-23 社会 130阅读
每个到中年的人都不容易，养家糊口，上有老，下有小，是人生中最艰苦最难熬的一段时间，最大的感慨就是生活不易，所有人都在依靠你，都需要你，而你却很难找到一个可以依靠的肩膀，都是像老牛一样默默的承受，一步一步的耕耘，一步一步的坚持，调整心情的话，我感觉最多的还是找个人倾诉一下吧，找人说说话，说说心里话，谈谈心，或者听听音乐，出去走路散散心，凡事想开一些，有些事尽力而为，不可能照顾所有人的感受。抱抱自己，加油💪
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