养颜纤体茶的做法,养颜纤体茶怎么做
简介
食材
蜂蜜、干山楂、枸杞子、菊花、西洋参
步骤
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1. 备好材料：山楂、枸杞、菊花、西洋参和蜂蜜。
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2. 将山楂和枸杞略泡1分钟后清洗干净，放入茶壶中。
注:泡是为了更好地清洗干净缝隙处的灰尘。
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3. 菊花和西洋参不要冲洗，直接入茶壶。注：菊花沾了冷水再来冲泡，色泽会变得灰暗。
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4. 冲入少量沸水，晃一下茶壶。
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5. 然后将水倒掉。注：这是为了冲洗灰尘。
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6. 再次将茶壶冲满沸水。
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7. 待到茶温热时，倒入杯中，调入适量的蜂蜜饮用。
小贴士
