营养均衡好豆浆的做法,营养均衡好豆浆怎么做

2023-07-03 45阅读
简介
食材
油、盐、黄豆、红豆、绿豆、黑豆
步骤
  • 1. 准备各种豆豆
  • 2. 用量杯量好,洗净
  • 3. 冷水浸泡1-2个小时
  • 4. 泡好的豆豆倒入豆浆机,加入足够的凉水,按下湿豆键开始打浆
  • 5. 大约25分钟豆浆就打好了
  • 6. 一碗营养均衡的豆浆,加上两块蛋糕,美味早餐解决了!
小贴士
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