微波黑椒烤肉的做法,微波黑椒烤肉怎么做
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1. 提前准备好猪腿肉和素鸡。
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2. 准备好生抽、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉。
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3. 猪肉洗净,用叉子在瘦肉表面扎若干小孔,便于腌制时入味。
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4. 素鸡洗净,切厚片备用。
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5. 猪肉和素鸡放入盆中;加入生抽。
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6. 加入黑胡椒粉,拌匀。
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7. 猪肉在调料中充分揉匀。
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8. 猪肉分成数小块,装入大碗中;用保鲜膜覆盖,送入冰箱冷藏腌制24小时。
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9. 烤盘中铺上锡纸;腌制好的素鸡放入烤盘。
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10. 再把猪腿肉放在素鸡上。
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11. 用锡纸包好;放入微波炉;微波烧烤档,高火烤15分钟(每隔5分钟拿出来观察一下)。
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12. 用锡纸包好;放入微波炉;微波烧烤档,高火烤15分钟(每隔5分钟拿出来观察一下)。