薏米莲子煲鸭汤的做法,薏米莲子煲鸭汤怎么做
简介
食材
油、盐、枸杞、红枣、芡实、鸭肉、薏米、莲子
步骤
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1. 准备适量薏米和芡实，淘洗干净。
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2. 鸭肉洗净放入热水中焯烫一下。
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3. 把焯烫好的鸭肉放入注入水的砂锅中。
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4. 把洗净的薏米和芡实倒入砂锅中。
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5. 点击填写制作步骤和技巧加入适量洗净的枸杞。
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6. 加入适量洗净的大红枣。
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7. 加入洗净的莲子。
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8. 盖上锅盖大火煮开改小火煲一个小时。
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9. 关火加盐调味即可。
小贴士
