清淡毛豆炒丝瓜的做法,清淡毛豆炒丝瓜怎么做

2023-05-15 49阅读
简介
食材
寸金肠、姜、蒜、食油、淀粉、胡椒、盐、毛豆、丝瓜
步骤
  • 1. 准备好毛豆、丝瓜、寸金肠、姜蒜。
  • 2. 毛豆剥米、洗净,丝瓜去皮、洗净切滚刀块,寸金肠切斜片,姜切片 蒜拍破。
  • 3. 毛豆入开水焯至八分熟。
  • 4. 锅烧热,加1茶匙油,爆香蒜瓣,下丝瓜煸炒。
  • 5. 倒入豆米,加少许盐、胡椒煸炒。
  • 6. 加入寸金肠,炒匀、加点水略煮一会。
  • 7. 调味、勾薄芡,盛起。
小贴士
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