灵芝汤的做法,灵芝汤怎么做

2024-01-21 34阅读
简介
食材
姜、盐、枸杞、红枣、桂圆、黄芪、猪里脊肉、野灵芝
步骤
  • 1. 我家是这种,老公拖一个黎族朋友在农村买的,都是很小的那种灵芝,为了拍图,专门把几个最大的选出来,大家可以看清楚,大多是中间那种小的。
  • 2. 放在水中浸泡片刻,用小刀刮干净,如果你家的比较干净,搓洗就好了。我们的是野生的,有很多沙和泥土
  • 3. 然后用剪刀剪碎,浸泡半天,或则冰箱浸泡过夜,(刀是不好切的,以前打电话叫一个北京的朋友他说好难切,我忘记告诉她要用剪刀)
  • 4. 泡好的灵芝水已经发黄了
  • 5. 准备炖汤要用的材料,热气的人不要放桂圆
  • 6. 猪里脊切粒过水
  • 7. 放入炖盅,灵芝连水一起倒入,注意碗底可能还有泥沙,慢慢的倒入
  • 8. 盖上盖子,炖2—3小时
  • 9. 我用的是电压力锅,按两次煮汤键,就保温,吃时再打开,这样还可以浸泡一点药味出来
  • 10. 出锅放少许盐调味
小贴士
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