黑芝麻酱拌苦瓜的做法,黑芝麻酱拌苦瓜怎么做
简介
食材
黑芝麻酱、茶花籽油、苦瓜
步骤
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1. 苦瓜洗净，把凉瓜皮削下来，不带白色的；
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2. 准备好冰水或者冰块，把苦瓜片放进去泡约十分钟；
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3. 然后捞起沥干装碟即可；
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4. 黑芝麻酱和一点茶花籽油和开，食时沾用即可！也可以直接拌匀吃！
小贴士
