提供以下几点建议：
1. 保持花菜的新鲜需要在购买后及时处理，不要过长时间暴露在环境中。
2. 洗净花菜之后，将其放入密封袋或容器中，这样可以防止空气污染和水分散失。
3. 最好将花菜尽可能切小块，这样方便食用，也有利于保存。
4. 如果不是当天即食，可以将花菜冷冻保存。冷冻的花菜可以在6个月左右时间内保持新鲜。
5. 在烹饪花菜时，要注意不要煮过头，以免营养素流失，并挑选方法简单、容易就地取材进行健康烹饪。
花菜怎么保存时间长还新鲜
提供以下几点建议：
1. 保持花菜的新鲜需要在购买后及时处理，不要过长时间暴露在环境中。
2. 洗净花菜之后，将其放入密封袋或容器中，这样可以防止空气污染和水分散失。
3. 最好将花菜尽可能切小块，这样方便食用，也有利于保存。
4. 如果不是当天即食，可以将花菜冷冻保存。冷冻的花菜可以在6个月左右时间内保持新鲜。
5. 在烹饪花菜时，要注意不要煮过头，以免营养素流失，并挑选方法简单、容易就地取材进行健康烹饪。
