腰果受潮后需要烤箱烤一下才能变得更加美味。以下是具体的回答：
1. 烤箱温度和时间：将受潮的腰果放入预热至180度摄氏度的烤箱中，烤上10-15分钟即可。
2. 烤箱架子位置：建议将烤箱架子调整到最中间的位置，这样腰果会受热均匀，避免出现部分过烤或不熟的情况。
3. 翻转腰果：在烤的过程中，建议不间断地将腰果翻一下，让两面都受热。
4. 风干的腰果：如果发现腰果感觉太干而且口感变差，可以在烤之前将它们泡在温水中10分钟左右，然后再沥干切掉多余的小尾巴，烤的时候可以用同样的烘烤方法。
总的来说，烤箱可以令受潮的腰果恢复它们原有的口感和香味，但在食用之前一定要确保它们已经完全干透了，才能达到更佳的口感和营养价值。
