芋头是一种非常营养的食材，包含很多维生素和矿物质，尤其是B族维生素和钙、铁等矿物质。不过，它也有一些需要注意的问题。
1. 芋头富含淀粉，如果连续大量吃，可能会导致腹胀、泻肚等消化不良的问题。
2. 芋头里面含有草酸，长期大量摄入会对健康产生不利影响。但是，只要控制适量，通常是每天不超过300克，就不会产生太大的影响。
3. 如果您有芋头过敏或者敏感的体质，那就不宜连续食用，最好间隔一段时间再吃。
4. 食用前最好将芋头切块煮熟或者蒸熟，这样可以有效地去除草酸，减少不良反应的风险。
总的来说，芋头不能连续大量食用，最好控制在适量的范围内，搭配其他食材一起食用。如果您有任何身体不适或者过敏反应，应该立即停止食用，并咨询医生意见。
