1. 可以一起煮：紫米和黑米都属于粳米的品种，所以它们的煮熟时间、水量和方法都差不多。因此它们可以一起煮。
2. 两者搭配的好处：紫米和黑米都富含营养，包括多种维生素和矿物质。紫米富含天然色素和抗氧化物质，有助于保持皮肤健康和预防衰老；黑米则富含纤维素、蛋白质和胡萝卜素，能改善消化系统功能和增强免疫力。将两种米混合煮食，可以充分发挥它们的互补作用，促进身体健康。
3. 煮法建议：在煮紫米和黑米之前，先将它们淘洗干净，将杂质和碎米去掉。将淘洗好的米和适量的清水放入电饭煲中，约为2:1的比例，按照平常煮白米饭的方法煮即可。煮煮过程中尽量不要开盖子，等到电饭锅自动切换到保温状态后再开盖子拌匀即可。
