1. 首先，可以尝试与公司进行沟通和协商，要求公司给予合理的加班费用或改变强制加班的政策。
2. 如果沟通无效，可以咨询劳动部门，了解相关法律法规，包括《劳动法》和《劳动合同法》，以及个人权益保护相关条款，了解自己的权利和义务。
3. 如果公司确实违反了相关法律法规，可以向劳动监察部门举报，要求进行调查和处理。如果需要，也可以委托律师进行法律诉讼，维护个人合法权益。
4. 同时，在加班时注意留下证据，例如打卡记录、聊天记录、邮件等，以备日后维权时使用。
5. 在维护个人合法权益的同时，也要考虑公司自身的发展和员工整体利益，适当妥协和解决问题，保持良好的沟通合作关系。
