1. 登录QQ邮箱，进入“写邮件”界面。
2. 选择“添加附件”按钮，弹出文件上传对话框。
3. 在文件上传对话框中，选择要发送的文件，并单击“打开”按钮。
4. 文件上传过程可能需要一些时间，请耐心等待。
5. 文件上传完成后，在邮件正文页下方会显示附件的文件名和大小。
6. 输入邮件主题和内容，并选择收件人、抄送人等相关信息。
7. 点击“发送”按钮，完成发送。
注意事项：
- 发送大文件或多个文件时，需要保证网络畅通，否则会花费较长时间上传。
- QQ邮箱支持的附件大小为100MB以内，超过限制无法发送。
- 如果附件是某些格式的压缩包，QQ邮箱可能会提示安全检测，需要等待几分钟后再次发送。
- 英文字母和数字在文件名中可使用，但中文和特殊符号可能会出现乱码，建议使用英文字符命名文件。
