胃里发热是由于胃肠道疾病或消化不良引起的，症状较为常见。那么，如何处理胃里发热呢？
1. 休息和保持水分摄入：休息可以缓解症状，让身体得以恢复。同时，保持充足的水分摄入可以防止脱水。
2. 饮食调理：注意饮食，以清淡、易消化的食品为主，并避免过度进食及饮酒过量等刺激性食品。
3. 暖气贴：在胃部贴上暖气贴有助于缓解胃部不适。
4. 接受治疗：如症状严重，可就医接受相关治疗，如服用药物或接受手术治疗。
总之，避免过度用药，合理饮食，休息良好是最基本的胃里发热护理方法，若症状加重或持续时间较长，建议尽早就医治疗。
