猕猴桃是凉性水果，下面是详细解释：
1. 凉性水果的特点是能够消除口渴，有一定的清凉降温作用。而猕猴桃就具备这样的特点，因其味儿酸甜可口，可以帮助清热生津，适合夏季食用。
2. 猕猴桃含有丰富的维生素C，可以促进身体的新陈代谢和免疫力，预防感冒等疾病的发生。同时，维生素C也具备一定的保湿功效，可以帮助抗氧化，让肌肤更加滋润。
3. 猕猴桃还含有多种矿物质和膳食纤维等营养成分，可以调节肠道，改善便秘等问题。同时，猕猴桃还能帮助排毒和减肥，是一种很健康的水果。
总之，猕猴桃是一种既美味又健康的水果，尤其适合夏季食用，它具有消除口渴，清凉降温的作用，因此被归为凉性水果。
