1.含有丰富的维生素C:橙子皮中富含大量的维生素C，具有较强的抗氧化能力。它还可以增强免疫系统，预防感冒和感染疾病。
2.降低胆固醇水平: 橙子皮中还含有柚皮苷，它可以降低血液中的胆固醇水平，并改善心脏健康，降低冠心病的风险。
3.促进肠道健康:橙子皮中含有丰富的纤维素、类黄酮和多酚等成分，可以促进肠道的健康，帮助排便，并减少便秘问题。
4.缓解焦虑和压力:橙子皮还可以缓解焦虑和压力，与许多药物相比，它不会产生副作用，在一定程度上可以舒缓紧张情绪，同时还可以促进睡眠。
5.抗癌作用:橙子皮中含有丰富的类黄酮物质，这种成分被认为可以有效延缓癌细胞的生长，防止癌症的发生。
6.美容养颜:橙子皮中富含的抗氧化成分可以保护皮肤免受自由基侵害，减少色斑和皱纹，还可以增加皮肤弹性和舒适度。
