花粉是植物的生殖细胞，它们包含一系列基本干货:
1. 碳水化合物：花粉里含有丰富的碳水化合物，为了提供植物的生长和繁殖所需的能量。
2. 蛋白质：花粉里还含有各种各样的蛋白质，用于支持植物的生长和繁殖。
3. 维生素：花粉所含的维生素A和C等营养素对人体健康有很大帮助。
4. 氮：氮是花粉中最重要的元素之一，它是植物生长过程所必需的关键元素之一。
5. 脂肪酸：虽然花粉中不含很多脂肪酸，但这些化学物质对生物体的生长和发育至关重要。
6. 植物激素：花粉中也含有一些植物激素，在植物的皮肤和生长过程中起着决定性的作用。
