初一军训是一个重要的训练机会，它可以让学生在锻炼身体的同时学习军事知识，培养纪律意识和团队合作精神。以下是初一军训要做的训练：
1. 体能训练：包括各种基础体力训练、体重训练和徒手器械训练。
2. 步伐训练：主要是步伐齐整，步伐轻快，多种步法的训练。其中最基础的就是立正、稍息、走路。
3. 队列训练：教授队列的结构、排列方式、动作等，学习如何快速保持队形，以及该如何保持心态和肢体动作的协调性。
4. 警卫岗哨训练：教育学生岗卫制度、岗位常识，了解各种警卫动作等，通过模拟演练增强防范意识和应急反应的能力。
5. 军事装备使用：为学生提供使用军事装备的经验，增强他们的安全感和战斗力。
6. 器材归还规则和纪律要求：教育学生关于器材和装备的妥善处理，并且要求学生必须按时使用，按时归还。
7. 体验野外行军生活：通过实地观察、体验、探险和军事训练等活动，帮助学生增强自身的适应能力和应变能力。
总之，初一军训是一个很好的机会，可以帮助学生进行锻炼身体、提高纪律性、培养团队合作精神和规范意识，同时还有很多有趣的活动可以起到训练目的。
