防守技术是指在体育竞技中，对抗对手进攻的技术和战术手段。其定义包括以下几点：
1. 防守技术是一种技能，需要通过训练和实践不断提高。
2. 防守技术包括物理和心理方面的技能，如灵活性、反应速度、身体平衡、偏航能力等。
3. 防守技术需要与队友之间的配合和协同，如防守站位、紧密合作、对敌方进攻策略的洞察等。
4. 防守技术也涉及对于对手进攻策略的了解和剖析，包括对场上局势和位置的判断，以及对战术方案的应对。
5. 防守技术需要有足够的专业知识修养，对体育竞技规则的理解和遵守，以及对技术和战术的科学运用等。
6. 最后，防守技术的核心目标是尽可能地减少对手得分机会，保障自己防守端的强势以确保比赛胜利。
