1. 金银花泡水的功效：
- 清热解毒：金银花有解毒消炎的作用，可缓解口腔炎症、喉咙炎和牙龈出血等症状。
- 预防感冒：金银花富含清凉、抗病毒的成分，可预防受凉感冒或是秋季流行性感冒等。
- 改善皮肤：金银花也可以缓解皮肤瘙痒、红肿、水泡等问题，对于一些湿疹、过敏性皮炎、荨麻疹等皮肤病也有不错的治疗效果。
- 调节内分泌：金银花是中药材里面女性常用的药物之一，具有调整内分泌的作用，可以改善女性月经紊乱、痛经等问题。
2. 干柠檬泡水的功效：
- 排毒养颜：柠檬富含维生素C和多种有益物质，能够抗氧化、修复细胞、促进代谢，起到排毒和养颜的作用。
- 改善消化：柠檬具有特别的酸味，可以刺激胃部分泌胃酸，促进消化液的分泌和肠道蠕动，缓解胃胀、口臭、便秘等问题。
- 降低血压：柠檬中含有不少盐酸柠檬素，能够促进肝脏分泌胆汁、降低血液黏稠度，从而起到降低血压的作用。
- 净化肝脏：柠檬能够刺激肝脏分泌更多的胆汁，利于排出体内多余的毒素和废物，让肝脏更健康。
注意事项：
虽然金银花和柠檬泡水的功效很多，但也不能随便饮用，需控制饮用量（以每日2~3杯为宜），人体过敏体质或者胃肠道不适者，最好咨询医生后再饮用。
