1. 金银花和黄芪的功效及适用人群
- 金银花有清热解毒、解热、解表等功效，适用于风热感冒、喉痹、皮肤疮疹等症状。
- 黄芪有益气、固表、生津等功效，适用于脾胃虚弱、运动后疲劳、口渴等症状。
2. 金银花和黄芪混合冲泡的配方
- 配方：金银花15克、黄芪10克、红枣3-5枚、冰糖适量。
- 泡法：将金银花、黄芪、红枣放入砂锅中，加入适量水煮沸5分钟，随后加冰糖调味即可。
3. 混合冲泡的作用和注意事项
- 金银花和黄芪混合冲泡可增强饮品的滋补功效，同时还能提高消化吸收能力，对调节身体健康有所帮助。
- 但是，需要注意的是，配方应依据个人体质和症状而有所调整，且过度冲泡会损失其中一些有效成分，因此饮用时适量就好。对于有药物过敏及体质虚弱者，建议在医生的指导下饮用。
