辣木籽是辣木树的种子,具有很高的药用和营养价值,但一般情况下需要经过烘焙处理才能食用。如果直接食用未经烘焙的辣木籽,会感觉到苦味较重,这是因为:
1. 辣木籽中含有大量单宁酸,这是植物在生长过程中自身防御的物质,同时也是一种有机酸。单宁酸会让嘴里产生涩感和口干舌燥的感觉。
2. 辣木籽中还含有一种叫做黄嘌呤的物质,它与咖啡因类似,是一种刺激性物质,会对人体产生一定的兴奋作用,但也会使人产生苦味和口干的不适感。
3. 在未进行烘焙处理的情况下,辣木籽还存在着一些细菌和真菌,会导致其味道更加苦涩。
因此,想要食用辣木籽,需要在购买后进行烘焙处理,去除其中的单宁酸和黄嘌呤,同时还可以杀死潜在的细菌和真菌。另外,烘焙处理还可以让辣木籽更加香脆美味,并使其营养价值更易被人体吸收。