1. 定期清理好友列表，删除不活跃或者不认识的好友，防止被添加进群聊。
2. 同时关注自己的微信公众号和朋友圈，对于不感兴趣的内容及时取消关注或拉黑。
3. 利用微信工具箱等第三方软件进行筛选，可以快速找出未与自己互动过的好友，及时删除或拉黑。
4. 发朋友圈或发送消息时，注意不要发送诱导点击链接的信息，免得被人恶意添加为好友。
5. 阻止其他人通过手机号或微信号添加自己为好友，设置隐私权限，只允许自己添加好友。
6. 发现僵尸粉之后，不要立即拉黑删除，可以先进行“打招呼”交流，尝试了解对方的身份和动态，再根据情况酌情处理。
7. 遵守微信使用规则，避免违反微信社区公约等规定，这样才能避免被封号和被涉嫌滥用微信等行为。
