1. 打开Excel表格，选择需要提取的文字内容。
2. 右键单击选中的文字内容，选择“复制”或使用快捷键Ctrl+C将文本内容复制到剪贴板。
3. 打开目标Word文档，在需要插入提取的文字的位置单击鼠标左键。
4. 在打开的Word文档中，右键单击光标位置并选择“粘贴”或使用快捷键Ctrl+V将刚刚复制的Excel文本粘贴到Word文档中。
5. 如果需要，可以编辑和改变文本格式、字体大小和颜色等。
6. 最终保存Word文档即可。
其他值得注意的点：
- 在提取文本内容时需要确保Excel表格和Word文档已经被打开，并且选中的文本内容也能被复制。
- 可以通过多次复制和粘贴操作，提取Excel表格中不同的文本内容。
- 可以使用“粘贴特殊格式”功能，将Excel表格中的文字保留原有格式，直接粘贴到Word文档中。
- 如果需要在Word文档中插入大量的Excel表格内容，可以使用“插入对象”功能，将整个Excel表格作为一个对象插入Word文档中。
- 如果提取的内容较多，可以考虑将Excel表格转换为Word表格，并将所有数据直接转换成表格的形式进行导入，提高工作效率。
