小米粥是一道营养丰富、易于消化的食品，经常被视为早餐的首选。以下是可以与小米一起煮制的常见配料：
1. 大米：如果单纯地用小米煮粥，会很浓稠。加入大米可以制作口感更好、更易消化的粥。
2. 葱姜蒜：在煮小米粥的过程中，加入适量的葱姜蒜可以提高口感和促进消化。
3. 核桃：核桃含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等成分，可以帮助保护人体的神经系统和心脑血管健康。
4. 板栗：板栗含有丰富的淀粉质和膳食纤维，可以增加小米粥的饱腹感和营养价值。
5. 果蔬类：如红枣、桂圆、花生、甜橙、菠菜等，这些食材均含有丰富的维生素C、铁元素等重要营养物质。加入到小米粥里面可以增加维生素C的摄入。
总之，小米粥是一道可以灵活搭配的食品，可以根据个人偏好和营养需要选择不同的配料制作。同时，在食用小米粥的时候，也要注意搭配其他的健康食品，达到身体平衡营养摄入谷物蔬果蛋白质的标准。
