1. 茶多酚的作用：茶叶中含有丰富的茶多酚，长期大量喝浓茶会导致人体过量摄入鞣酸、咖啡因等成分，影响肠胃吸收。同时，茶多酚还会对人体内的维生素C、铁、钙等元素起到不良影响，降低这些元素的吸收能力。
2. 心脏：长期喝浓茶对心脏健康的危害也是不容忽视的。茶叶中的咖啡因、茶碱等成分会导致心跳加快，并刺激心血管系统，使得心血管系统逐渐老化，加快动脉硬化和高血压的形成。
3. 造成口干：浓茶中茶碱和咖啡因的含量比较高，润滑剂不足，会使得人体口腔失去湿润感，导致口干舌燥，反复口喉炎症加重。
4. 影响睡眠：大量喝浓茶容易导致失眠、焦虑等，而长期失眠会给身体带来不可估量的危害。
5. 加重贫血：茶叶中的茶多酚和咖啡因会影响人体对铁元素的吸收，使得贫血加重。
6. 影响消化：浓茶中含有大量的茶碱和内酯鞣酸，刺激胃酸分泌，容易导致胃酸过多，引发胃痛、胃炎等消化系统疾病。
7. 口腔健康：长期喝浓茶会影响口腔健康，茶碱和茶多酚在过量摄入后会导致口臭、牙齿变黄等。
8. 对肝脏的影响：浓茶中的化学成分容易在肝脏中积累，长期喝浓茶会导致肝脏受损及肝硬化。
因此，为了保障健康，建议不要长期大量饮用浓茶，可适量饮用淡茶或者其他饮品。
