1. 草莓：4月份是草莓产季，香甜可口，营养丰富，富含维生素C和纤维素，具有很好的清热解毒、滋润皮肤等功效。
2. 樱桃：樱桃是4月份开始上市的水果之一，富含大量的维生素C和膳食纤维，能够帮助增强免疫力和促进消化。
3. 橙子：橙子是4月份常见的水果之一，不仅味道鲜美，而且富含维生素C和类黄酮等营养成分，对于预防感冒、调节血糖、减轻疲劳都有很好的作用。
4. 葡萄柚：4月份也是葡萄柚上市的时候，葡萄柚富含维生素C和胡萝卜素等营养成分，能够调节血脂、降低胆固醇、促进新陈代谢等功效。
5. 橙、柚、苹果等常见水果4月份都有，这些水果在春季食用有利于增加抵抗力，增强身体的免疫功能。
6. 桃子：桃子是4月份青岛等地开始上市的水果，口感清甜鲜美，含有多种维生素和微量元素，可以促进肌肤新陈代谢，抵抗自由基的损害。
7. 火龙果：火龙果也是4月份的时令水果之一，富含维生素C、纤维素以及铁、钙等营养成分，能够促进肠胃蠕动，美容养颜。
8. 芒果：芒果也是4月份常见的水果之一，含有大量的维生素C、类胡萝卜素和膳食纤维，而且能够促进心血管健康、提高免疫力和改善便秘问题。
