5月份应季水果有哪些

2023-07-04 28阅读

5月份是果蔬丰收的季节,这时各种水果也开始陆续上市。下面是几种应季水果及其特点:

1. 草莓:5月是草莓产量最高的时候,草莓味道鲜美,营养丰富。草莓含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以美容养颜。

2. 樱桃:樱桃也是5月份的一种宜人水果,挑选时选择鲜红色而带微微发亮的樱桃,甜度高且多汁,能够满足人们对于口感的需求。

3. 桑葚:桑葚在质地上较为软糯,颜色呈紫黑色,脆嫩可口,味道甜美,营养丰富,含有天然外源性抗氧化剂,能够延缓衰老。

4. 杏子:杏子是5月份的一个水果代表,颜色鲜艳、散发出诱人的香气,口感香甜而爽口,其含有的多种维生素和膳食纤维有助于促进消化。

5. 芒果:芒果甜味浓郁、香气四溢,质地柔软,外皮泛黄。其含有的维生素C能够有效抗氧化,常食用还有利于美容健康。

总之,5月份的水果品种丰富,不仅美味可口,而且还能保持身体健康。

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