7月份是夏季的高峰时期，各种水果都十分丰富。以下是7月份应季的水果：
1. 芒果：7月份正是芒果的旺季，口感鲜美、营养丰富。
2. 草莓：在5、6月份后，温度升高，草莓变得更加甜美，成熟度也更高，7月份是其最佳食用季节。
3. 葡萄：夏季是葡萄的季节，不仅口感甜美，且汁液充足，有利于消暑解渴。
4. 西瓜：西瓜是夏季人们最爱的水果之一，7月份是其最好的采摘和食用时间。
5. 桃子：桃子属于夏季水果，成熟后口感香甜，7月份是最好的食用时间。
总之，7月份应季水果品种的多样化，供应也比较充足，这些水果都对人体有益，可以促进美容保健、提高免疫力和预防疾病等多种作用。
