水果茶是一种健康、美味且充满营养的饮品，而煮水果茶能够释放更多水果的营养成分和香味，同时还能为身体补充水分。以下是一些适合煮水果茶的水果：
1.柠檬：柠檬具有酸性，能够帮助平衡身体的PH值，降低炎症和抗氧化。可以将柠檬切片加入热水中，让其冲泡数分钟即可。
2.桔子：桔子含有大量维生素C，能够提高免疫力。可以将桔子切片或挖出果肉然后加入热水中冲泡。
3.草莓：草莓具有丰富的维生素和抗氧化剂，有助于促进消化和保持皮肤健康。将草莓切片或捣碎后加入热水中冲泡即可。
4.葡萄柚：葡萄柚含有丰富的营养物质，如维生素C、叶酸和钾。将葡萄柚切片或挖出果肉后加入热水中冲泡。
5.橙子：橙子具有丰富的维生素C和抗氧化剂，有益于增强免疫系统和防止感染。将橙子切片或挖出果肉后加入热水中冲泡即可。
总之，任何含有维生素和抗氧化剂的水果都适合用来煮水果茶。可以根据个人口味和需求选择不同种类的水果，混合起来一起冲泡最好。
