1. 白子蒸蛋中的白子是鱼类的精华部分,也称为胎盘。
2. 白子通常来自于比较贵重的鲤鱼、鲈鱼等,是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,有健脑益智、滋阴补肾的功效。
3. 白子有很高的营养价值,其中含有丰富的优质蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素等营养成分。
4. 白子的制作方法多种多样,如果在蒸蛋中使用,需要先进行加工处理,去除掉血管和膜等部分,然后切成小块放在蛋液里面蒸熟。
5. 除了蒸蛋外,白子还可以用来做其他菜品,比如清炒、红烧、煎、炸等等,口感十分鲜美。
1. 白子蒸蛋中的白子是鱼类的精华部分,也称为胎盘。
2. 白子通常来自于比较贵重的鲤鱼、鲈鱼等,是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,有健脑益智、滋阴补肾的功效。
3. 白子有很高的营养价值,其中含有丰富的优质蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素等营养成分。
4. 白子的制作方法多种多样,如果在蒸蛋中使用,需要先进行加工处理,去除掉血管和膜等部分,然后切成小块放在蛋液里面蒸熟。
5. 除了蒸蛋外,白子还可以用来做其他菜品,比如清炒、红烧、煎、炸等等,口感十分鲜美。