1.彻底清洁：每天两次，早晚洗脸，洗面奶要选用适合自己肤质的，网上、听朋友说都不可盲从。需要注意的是，清洁力太强容易刺激皮肤，因此洗脸时按摩时间要短。
2.去角质：每个星期1~2次，可以用温水浸泡后，使用专业去角质产品轻轻按摩脸部，可以让新的健康肌肤层代替老的角质层，增加皮肤透明度。
3.补水保湿：及时为肌肤补水，没有足够的水分，细胞会变得紧缩，进而导致毛孔粗大，面部暗沉。因此，需要用补水保湿的乳液或面霜做好保湿步骤。
4.饮食调理：保证摄入足够的蛋白质，维生素C等营养成分，有利于促进新陈代谢，减小肤色暗沉的情况，在饮食之外还应合理安排睡眠时间和事情压力，过度疲劳会影响肌肤的代谢速度，进而引发肤色变黄暗沉。
5.注意护肤：在日常生活中，出门前遮阳，防止紫外线对皮肤造成损害；可是用深层洁肤面膜，剔除脸上毒素和污垢，使肌肤白里透红。
