1. 清洁：首要的皮肤护理就是清洁皮肤。使用温和的洁面产品来洗脸，每天早晚分别进行一次。
2. 去角质：去角质可以帮助去除老化的皮肤细胞，让新鲜皮肤露出来。最好每周进行一次去角质。
3. 保湿：保湿对于所有皮肤类型都非常重要。使用适合自己皮肤类型的保湿产品，并且每天进行。
4. 抗氧化：使用含有抗氧化成分的产品可以抵抗自由基的侵害，减缓皮肤老化。
5. 防晒：日常生活中，我们需要注意使用含有防晒成分的化妆品或直接使用防晒霜，以免皮肤被紫外线伤害。
6. 补水：不仅要保持水分，还要注重添加营养，可以选用添加了维生素、矿物质等多种成分的化妆品来满足皮肤各项营养元素需求。
7. 饮食：多摄入水果、蔬菜等含有丰富营养成分的食物，比如番茄、洋葱、复合维生素等，都有益于皮肤健康。
8. 睡眠：睡眠不足会令神经系统过度紧张，影响皮肤质量，还可能造成黑眼圈等肌肤问题。每晚7小时左右的睡眠是非常必要的。
