1. 了解皮肤类型：首先需要了解自己的皮肤类型，因为干燥和油腻的情况很可能不是同时出现，而是在不同的部位或者时间表现出来的。
2. 清洁方法：选择温和的清洁产品来清洁面部。太刺激和强力的清洁会使油脂分泌更加旺盛，而且会让干燥的肌肤更加干燥。建议使用洗面奶或者柔和型卸妆水来清洁。
3. 处理干燥皮肤：对于干燥的部位，需要使用保湿产品，例如保湿乳液、面霜等。尽量选择质地轻薄、易吸收的产品，避免过重的霜类产品阻塞毛孔。
4. 处理油腻皮肤：对于油腻的部位，尽量减少使用油性产品以及过度的油脂摄入。建议使用含有控油成分的产品来调整油脂分泌。
5. 调整生活方式：合理饮食、良好的睡眠、适当的运动可以有效调节皮肤状态，因此要保持好的生活习惯来改善皮肤状况。
6. 给予针对性的护理：可以针对不同的部位使用不同的产品，例如T区部位可以用控油产品，眼部可以使用眼霜等。保持细心、耐心，给皮肤更细致的呵护。
