中医是由中国传统文化积淀而成的一种医学体系，其疗效被广泛认可和实践，因此深受国内外人民的喜爱。以下是对中医的认识：
1. 阴阳五行：中医学术思想的核心概念，阴阳和五行的关系决定了中医的诊断和治疗方法。
2. 辨证论治：中医学主要方法之一，依据病情综合分析患者的症状、体质、心理状况等进行辩证施治。
3. 中草药治疗：中医的重要组成部分，通过各种中草药的配方治疗疾病，具有疗效明显、副作用小等优点。
4. 针灸疗法：中医另一种重要治疗方式，通过针刺皮肤不同部位促进气血流动，达到调整身体功能的目的。
5. 思维方式：中医把人看作一个有机体系，强调病因病机和全面的治疗方法，突出预防为主的治疗理念。
6. 现代研究：中医面临保护与发展的问题。近年来，中西合璧、针药结合等各种研究方式不断涌现。
7. 国际认可：越来越多的国家和地区开始接受中医，并将其作为一种重要的替代医学来对待身体的疾病问题。
