1. 确实是在开水里面放一定量的盐。通常情况下，是每升水中加入约5克左右的食盐。
2. 这种淡盐水是一种口感清淡、营养丰富的饮品，经常被应用于煮饭、蒸菜等食品制作过程中。
3. 据科学研究发现，在烹调食品时加入适量的盐能够增添食物的味道，还有助于促进食物中营养成分的溶解与吸收。
4. 另外，适当的盐分含量还能够防止某些微生物的滋生，保证食品的卫生安全。
5. 但是，也要注意控制摄入过量的盐分，因为盐分过高容易增加心脑血管疾病的患病风险，并且对肾脏和骨骼健康也有不良影响。
淡盐水是不是开水里面放点盐
