1. 黑豆浆是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素和矿物质。
2. 黑豆中含有较高的抗氧化剂和膳食纤维，能够促进身体新陈代谢，增强身体免疫力。
3. 黑豆浆适合常温饮用，在早餐或者下午茶时饮用更加适宜。
4. 黑豆浆不能代替餐食，虽然营养价值丰富，但并不具有膳食平衡的作用，而且还可能引起胃肠不适。
5. 如果想要每天饮用黑豆浆，建议选择无糖、少油的方式制作，并且在调味时添加一些健康的食材，例如蜂蜜、桂圆等。
6. 一次饮用不宜过多，每天的摄入量应控制在适宜的范围内，一般建议100-200ml左右为宜。
7. 对于某些特殊人群，例如有胃肠疾病、糖尿病、甲状腺等问题的人士，应该在咨询医生或营养师的建议下饮用。
