1. 神经紧张：当我们感到紧张时，我们的身体会分泌肾上腺素和去甲肾上腺素等内分泌激素，这些激素会刺激神经系统，造成手部肌肉收缩和放松，引起手发抖。
2. 血液流动不良：因为紧张导致我们呼吸和心跳加快，导致血液在我们的身体中流动变得不稳定，这也会影响我们手部的血液循环，进而导致手发抖。
3. 热量过多或不足：人体需要维持一个恰当的温度气候以保持正常的生理水平。当我们感到紧张，身体将释放出大量的能量，可能会使身体产生过热现象，同时还是权衡不足的状态，导致手发抖。
4. 总结：总之，紧张是一种生理和心理的反应，它会对我们的身体产生多种不利影响，其中包括手发抖。针对这种情况，人们可以通过减少压力和放松身心来缓解症状。
